حراج!

دانلود سمینار «مدیریت استرس‌واضطراب(۲)»[صوتی]

۴۹,۰۰۰ تومان ۲۹,۰۰۰ تومان

توضیحات

استرس امروزه به بخشی از زندگی روزمرۀ ما تبدیل شده است و این امری انکارناپذیر است.
اما چه باید کرد؟
آیا می‌توانیم استرس را حذف کنیم؟
آیا می‌توانیم استرس‌ها را مدیریت کنیم؟

«محمود معظمی» باز هم در یک سمینار بی‌نظیر و فوق‌العاده کاربردی، استرس و نحوۀ مدیریت آن را طوری برای شما باز می‌کند و می‌شکافد و راهکارهای عملی می‌دهد که تاکنون نه در کتابی خوانده‌اید و نه در هیچ سمینار و برنامۀ دیگری به این شکل شنیده‌اید.

استرس‌های زندگی ما می‌تواند از مسائل گوناگونی ناشی شود:

  • شغل و مسئولیت کاری
  • مسائل خانوادگی
  • مسائل اقتصادی
  • بیماری
  • طلاق
  • تحمل ترافیک
  • ضرب‌العجل‌های زندگی…
    همه و همه دغدغه‌هایی هستند که ذهن انسان را مشغول می‌کنند.

طولانی شدن استرس به‌تایید تحقیقات متعددی که صورت گرفته است، موجب می‌شود:
کل بدن انسان تحت تاثیر قرار بگیرد و انسان را دچار بیماری‌های مزمنی مانند سردرد، درد‌های عصبی قلب، معده و به‌طور کل دستگاه گوارش کند.

ما هرگز نمی‌توانیم استرس را کاملا از زندگی حذف کنیم و اصلا نباید این کار را بکنیم.
تنها کاری که باید بکنیم، این است که:
یاد بگیریم با وجود تمام استرس‌ها، خوب و هشیارانه زندگی کنیم.

در واقع، مشکلات همیشه هستند.
ولی شما نیرویی دارید که امکان درست عمل کردن را به شما می‌دهد.
با گوش کردن به سمینار فوق‌العادۀ مدیریت استرس و اضطراب، این نیرو را در خود می‌بینید و یاد می‌گیرید چگونه از آن استفاده کنید.

و موارد کاربردی دیگری که در این سمینار خواهیم آموخت:
عشق و علاقه، استرس را درمان می‌کند.
آداب و رسوم و برنامه‌های منظم روزانه
فعالیت‌های تفریحی و دسته‌جمعی
صحنه‌های آرامش‌بخش طبیعی
در کاهش استرس نقش بسزایی دارد.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود سمینار «مدیریت استرس‌واضطراب(۲)»[صوتی]”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بلیت سمینار ایکس - برای هفتمین‌بار
مشاهده ویدیو